Avocado

Avocado este un fruct in forma de para, cunoscut peste tot in lume pentru beneficiile sale miraculoase asupra frumusetii si sanatatii. Nativ în Mexic, Guam și America Centrală, acest fruct cărnos, verde a fost în cultivat din cele mai vechi timpuri. Acest fruct contine numeroase substanțe nutritive esențiale și, prin urmare, este folosit in mod traditional pentru tratarea mai multor probleme de sanatate si de ingrijire a pielii. Fructele de avocado sunt printre cele mai bogate fructe in ingrediente naturale de pe planetă și sunt, de asemenea, luate în considerare ca o dieta completa pentru copii. Ele conțin peste 25 de substanțe nutritive vitale precum vitamine (A, B, C, E, si K) si minerale cum ar fi cupru, potasiu, fier, magneziu și fosfor. Fructele de avocado sunt pline de vitamina A, care ajuta la indepartarea celulelor moarte ale pielii. Aminoacidul glutamina prezent in avocado curăță pielea și ii oferă o protecție suficientă împotriva factorilor ostili de mediu . Antioxidantii din fructele de avocado ofera o detoxifiere completa corpului, prin eliminarea toxinelor care au tendința de a conduce pielea la o imbatranire prematura. Acesta ajută, de asemenea, la eliminarea ridurilor , redand pielii tineretea naturala.