Portocala

Delicioase si suculente, portocalele au fost întotdeauna favorite printre fructe. Portocalele, sant citrice deosebit de dulci din familia Rutaceae, care include, de asemenea, mandarine și grapefruit. Acest fruct se crede că are originea în Asia de Sud-Est. Portocalele sunt larg cultivate în climate tropicale și subtropicale și fructele lor dulci sunt consumate în stare proaspătă sau prelucrate, pentru a obține sucul de portocale. Portocalele sunt o sursa bogata in vitamina C. Uleiurile naturale prezente în portocale pot fi folosite pentru a hidrata pielea. Fiind o sursa excelenta de vitamina C, portocalele pot face minuni pentru pielea ta. În afară de fructul în sine, sucul de portocale și chiar și cojile de portocale pot oferi o serie de beneficii pentru pielea ta. Astfel, consumul precum și aplicarea topică a acestui fruct poate fi benefic pentru piele în următoarele moduri. Cojile de portocale va vor oferi o stralucire instantanee pentru fata , precum și reducerea de pete întunecate. Portocalele au un conținut ridicat de acid citric care este eficient în indepartarea acneei. Portocalele sunt o sursa bogata de vitamina C, care imbunatateste textura pielii si culoarea. De asemenea, ajută la refacerea colagenului în organism, care este responsabil pentru fermitatea pielii si previne imbatranirea acesteia. Portocale contin antioxidanti puternici care lupta impotriva radicalilor liberi din organism, care privează celulele pielii sanatoase de oxigen. Acesti radicali liberi cauzează de multe ori aparitia ridurilor și lăsarea pielii. Cojile de portocale conțin cantități semnificative de calciu, care oferă protecție împotriva îmbătrânirii premature a pielii.